Conforto e consolação

[Todo ser senciente é aquele capaz de experimentar o sofrimento ou alegria, mas sem dúvida o alvo de todos é a felicidade. Agora mesmo você poderia pensar em um sonho seu, imaginar esse desejo sendo realizado, e o que você faria. Talvez fechar os olhos por poucos segundos, e quando terminar observe o que está sentido.

Quando li recentemente sobre as "aflições mentais" ou "venenos" que são: a ignorância, o apego, e a aversão. Ficou bem entendido a questão do condicionamento mental como algo que nos limita a ver as coisas como elas realmente são, mas foi em uma meditação que me veio a ideia mais clara. Uma imagem de um homem bêbado acordando no chão da rua, e depois refletindo sobre essa "fotografia" que me veio a compreensão.

Você pode achar difícil de acreditar, mas esse homem bêbado que acordou no meio da rua, só quer ser feliz. Para experimentar a alegria ele precisa beber, aí fica eufórico, sorrir, e até canta. Mas quando o efeito do álcool passa, o vazio volta, mas ele já tem uma solução para isso: vai beber mais.

Até que um dia ele acorda, e ouve o sopro incessante do espírito, que mandou a imagem do seu filho. O homem senta na rua e chora, novamente vem a mente a ideia de beber para aliviar o sofrimento e trazer a "alegria", mas desta vez ele decide fazer um rumo diferente. Vai visitar sua família. Chegando em casa de sua mãe o enche abraços e beijos. Sua esposa em lágrimas passa a mão no seu rosto sofrido. Mas é no abraço do filho que o homem cai de joelhos.

Compaixão e compreensão

[Quando uso a palavra compreensão é o melhor sentido que encontro para descrever o estado compreensivo de entender a si próprio e aos outros de forma consciente e amorosa.

A palavra hebraica hamal e a grega splanchnisomai as vezes são traduzidas como compaixão conforme texto de David H. Engelhart ...

"... A palavra hebraica (hamal) e grega (splanchnisomai), às vezes traduzidas como 'compaixão' também têm um significado mais amplo, como 'mostrar pena', 'amar' e 'mostrar misericórdia.' Outros sinônimos próximos de compaixão em Inglês é 'ser amado por', 'mostrar preocupação com', 'ser compassivos', e 'agir com gentileza.'"

O termo tibetano nying-jay é traduzido como compaixão segundo a explicação de Yongey Mingyur...

"... A compaixão não significa apenas sentir pena das outras pessoas. O tempo tibetano — nying-jay — implica uma expansão absolutamente direta do coração. Provavelmente a tradução mais próxima de nying-jay seja 'amor' — mas um tipo de amor sem apego e sem nenhuma expectativa de obter algum retorno. A compaixão, em termos tibetanos, é um sentimento espontâneo de vínculo com todos os seres vivos. O que você sente eu sinto; o que eu sinto você sente. Não há nenhuma diferença entre nós."

Para não ficar desconecto, vou te pedir um pouco de paciência e já voltamos para compaixão. Tudo bem?

Toda experiência que temos resulta em um grupo de percepções: pensamentos, sentimentos e sensações.

Topas uma experimentação? Imagine que alguém chega até nós com uma linda flor e um sorriso sincero no rosto. Pensamos: "que pessoa boa", "nossa ela gosta de mim", "o dia está chovendo, mas é tão lindo". Sentimos: alegria, confiança, esperança na vida, etc. Sensações: coração caloroso, leveza, disposição, etc.

Agora imagine que essa mesma pessoa chega até nós com olhar hostil, e arremessando palavras com irritação. Qual seria nosso condicionamento mental? Por exemplo, pensamos: "que rude!", "que pessoa agressiva e incompreensiva!", "nossa e ainda está chovendo, é um mal dia! escuro e trevoso!". Sentimos: mágoa, tristeza, infelicidade, pouca esperança, etc. Sensações: coração apertado, peso, tristeza, etc.

Se o dia chuvoso estava tão bom! Porque o dia chuvoso ficou tão mal no outro dia? Oras! O dia é o mesmo e a natureza está lá bonita como sempre. A chuva continua limpando tudo, regando as plantas e enchendo os rios. Então o que mudou? O interior ou exterior?